魚丸的正妹新聞報導

一、專業住宿

單日住宿、多日住宿、長期寄養、終生代養。

歡迎多加利用，長期住宿、經常性住宿另有優惠。

二、教育訓練

1、住宿代訓：由我們代替飼主訓練您的愛犬。

2、到府家教：到飼主府上，依飼主實際的環境，傳授訓練方法，從旁輔導飼主親自進行。

三、提供訓練好的家庭犬

1、提供已經訓練好的成犬。

2、從幼犬開始培訓的優質伴侶犬。

優伴犬寵愛生活館  

很多次不只是妳也對彼此的情緒感到無力

很多次我已經不想再去關心

很多次我逼自己不去在意妳隱藏的秘密

很多次我告訴自己妳長大了是我該放手的時候

很多次 我想跟妳說

算了

尤其是在我最難過時妳選擇男友

尤其是在我最傷心時妳選擇朋友

尤其是在妳答應過我的一切又打破的時候

先前寫過從植物打殭屍到《陰屍路》！兩天內變屍友　對腦漿內臟免疫 

          《陰屍路》第三季第4集母愛真偉大！但敗在不合理歪梗

還有超級保健又保命的公益護理教學當活屍很潮　會CPR救人更潮

今天是灑花特集，花癡們照過來，男女都來喔耶～

以下把到第三季季中完節篇（→還第一次知道這個詞咧）的梗都爆完了，請慎入。

Dayrl在《陰屍路》的貢獻大家都知道了，把一個沒在原著漫畫裡的角色演活。

是一個角色比本人引人注目的男人，這樣講會不會被粉絲們打？

本人感覺有點.....愛解釋，也有可能是本身個性話少，硬被訪問的關係？？

他在影集裡的超低頻嗓音，醉死不少像我這種花癡啊。

　　不先貼的話，到時候又會過期，還很久啊！.

　　這所謂，『山不在高，有仙則名；水不在深，有龍則靈。』，所以「圖不在好，有誠意就好。」，哈哈哈。.

　　祝大家聖誕節快樂～～～http://blog.udn.com/lunamoy

　　這一次花了很多時間，努力把我想像中的畫面畫出來。blog.udn.com/lunamoy

　　ps.我現在貼文都分二次，原因就不再重覆了，記得再回來唷！

20121215

文 /新北市立安康高中 朱晉杰（小豬老師）

常有這樣子一個熱門的假設性問題：如果明天就是世界末日，你想要跟誰在一起？想要做什麼事？

相信答案一定是千百種，而且每個人的答案背後可能都蘊含著複雜的故事！

世界末日哽從小聽到大，有人拍成電影來嚇人。

有人唱給大家聽。

有人寫書來張揚此事，各種宗教利用這類的末日故事來教化人心，也有宗教鼓吹集體運動，也有江湖術士利用此來騙錢。

因為2012這部電影震驚了很多人，也在人心中置入了2012年12月21日一定是世界末日的陰影，而這一天已經慢慢來到，結果如何？嘿嘿，你我都一樣。

我永遠記得小時候國文課本中，對於時空的交代，四面八方叫做宇，古往今來叫做宙，我們存在的這個世界應該是廣義延伸到整個宇宙，而不是僅在地球上。

我很不喜歡聽諾亞方舟的故事，因為太主觀，把陸地上的人與動物當成拯救的對象，殊不知大海之中有更多的物種，他們滅都沒不滅掉，不過背後有個笑話還不錯笑~~~

恐龍為什麼滅亡呢？這要從諾亞方舟講起，諾亞作了艘一方舟。可是容不下所有動物。

人生若分成若干階段，能有幾個三十年?一日之變可能仿若隔世，那麼三十年該有多大的巨變?!三十年前的青澀年代，少不更事，充滿對前程的熱忱與憧憬，那麼，經過三十年之後，那些早已相忘的同學又都如何了?新的事物不斷在生命中出現，從不間斷地替代了若干記憶，有些被徹底遺忘了，有些則被壓在箱底，仍保留住那泛黃的容貌，不容忘卻，竟也難以明晰想起。

經過了仿如難以記數的三十年，今年間，忽有國中同學開始辦起同學會，在資料缺乏的窘態之下，憑以無比的熱情逐漸將"那年代"的同學們串連起來，一串珍貴而散失的珍珠在同學的擦拂之下，如陽光般散溢著炯炯光芒。

今年八月返回花蓮參加三十年來第一次國中同學會，"三丙"又在腦海中隱現，那些難以辨認的同學相互間尋找記憶中的特點，樣貌逐漸泛起往日的記憶，在迷茫中，"喔"一聲，雀躍的歡笑在空間裡響起，終於想起來了，原來，三十年的時光並不見得會留下多少的變易，那份熟悉之情並未褪色，點點滴滴的拾起，大家又開始織起那張年輕之網。

女大十八變確有其事，但我們仍能將國中時的樣貌與現在的樣貌做個完美的接繫，她們說，男生大多改變不多，很容易就能辨識出來了。外貌上，除了略顯"老態"之外，其餘之處是否已經過了天翻地覆的改變呢?例如個性，對生命的看法，生活，家庭，親人，諸如此類。

令人驚喜的是(我挺驚訝的)，有三四位女同學竟已成了"祖母"，從青澀的年華，飛揚的短髮，一躍三十年，都成祖母了，想想人生確實極其戲劇性。尤其，我們在經過三十年之後，又開始有所聯繫了，將大家緊緊繫在一起的是從年輕時從未改變的友情，如今，我們更能體會與珍視這份如游絲般的情感。

這份游絲般的情感從今而後，將會更加堅實和閃亮，充滿韌性，並且在同學間傳輸溫馨之愛。

更難能可貴的，同學之間，在不同的生活與經濟領域，于相聚時，都保有純樸的個性，與三十年前在花蓮的那段時日並未有多少改變，相處起來非常輕鬆自在，彷如昨日甚或上周才見過面，才長談過。

今日，好一個日子，冬陽露臉，陽光蒸除了陰影下的寒氣，北部的國中同學又相約見面，花蓮也來了兩位，這樣的小型聚會在花蓮或是北部將會不斷地舉行，閒得半日與久未見面的同學歡聚，或是來一趟火車之旅，返鄉與老家的同學聚會，將間斷的藕絲再度連結，於逐漸窄仄的後段人生增添色彩，緣起不滅。

2012-12-15聚會，午餐在凱薩自助餐舉行，餐後，大家走到台北車站，找到一處台階，像一群歡快的小雀，開心極了，好像回到國中時那樣的吵雜和調皮。

健康版推出「健康Q&A」專欄，解答讀者對健康方面的疑問，歡迎來信至life@appledaily.com.tw

Q：我最近做健檢，被檢測出心跳過快，每分鐘有104下，這可能有什麼問題？

A：一般成年人正常心跳每分鐘約60~100下，心跳每分鐘104下為偏快；心跳偏快分為規律性和不規律性兩種，前者的原因包括貧血、甲狀腺亢進、緊張、喝咖啡或吃降血壓藥等，都可能造成心跳加快。規律性心跳加快與生活型態的關連性高，改善飲食作息、緩和情緒就能改善。

可能是心血管病前兆

不規律性心跳偏快大多是心臟問題造成，如心房顫動、心律不整等，因兩者都屬於陣發性，可能一周只出現一次心跳不規律加快；心房顫動會增加中風機率，心律不整可能是心血管疾病的前兆，建議患者感到不適時可自己摸脈搏，有不規律心跳加快，應儘速就醫。
諮詢專家：台大醫院心臟內科醫師王宗道
採訪整理：記者蔡明樺

天冷易讓人懶洋洋，物理治療師簡文仁指出，冬天許多人活動力下降，加上睡覺時身體禦寒會瑟縮，自然起床後倦怠無力，他設計並示範4招體操，有助活絡全身血液循環，幫助快速醒腦。報導╱林明佳、張雅淳　攝影╱施偉平

【這樣做】

物理治療師簡文仁表示，以下4招體操依個人能力、時間，想做幾次都可以，像他自己每招至少會做10~20次，早上起床時就可做，平常久坐感到僵硬也可做。

第1招 指尖梳頭順髮流

功效：按摩頭皮、幫助醒腦。
提醒：指甲先剪短，避免刮傷頭皮。
做法：將十指指尖張開當髮梳，從額頭兩邊髮際處往後梳、經耳朵後方再到頸後，再從額頭正上方髮際處往後梳經頭頂、後腦勺到頸後，重複由前往後梳。

第2招 舞動雙臂響不響

功效：擴胸並伸展肩膀。
提醒：手臂勿抬高過肩膀，以免痠痛。

郭志榮 陳志昌 / 採訪報導 一場徵收抗爭結束，憤怒的灣寶，回到寧靜的農村生活。不過他們沒有遺忘，繼續創造灣寶價值，讓世人看見，搶救回來的土地，如何發光發熱… 年長年少一群人，齊聚在灣寶龍雲宮，每個臉上都帶著笑容，今天他們不是要去抗議，而是要下田插秧。為了反抗土地徵收，幾年的抗爭，最終讓開發案撤回，同時讓灣寶寫下幸福歷史。但是，灣寶沒有停頓，更加努力，想要證明農村的真正價值。 在抗爭時期，青年學生的加入，組成灣寶農學園，帶領人群認識灣寶。抗爭之後，組織轉型成為耕作團隊，協助發展有機產業，引介更多人進入灣寶耕作。

洪江波，原本是位在地畫家，協助灣寶抗爭之後，開始嘗試有機稻作，現在他打算擴大種植規模，開闢股東田，讓更多人參與稻米耕作。拜完土地公，參與成員陸續下田，對許多孩子來說，插秧是件新奇的事，把充滿泥水的稻田，當成遊樂場。家長則希望透過農村參與，讓孩子學習更多。 幫忙完插秧工作，洪箱回到家中田地，種下地瓜。抗爭結束後，洪箱一直思考著灣寶的未來，對這片險些失去的土地，心裡多了些愛惜。洪箱的孩子張志傑，則是成為農作的有力幫手。洪箱多年為土地奮鬥，不只保住家園，更欣慰的是，一路抗爭，孩子看在心裡，如今也懂得家鄉的珍貴，學習農業的傳承。

在台北雨夜中，農村陣線來到士林王家幫忙反迫遷，人群中有洪箱的身影，她挺身支持，用直率的言語，鼓勵聲援民眾。灣寶抗爭之後，洪箱一直記得大家幫忙的心意，她和大埔彭秀春、桃園徐玉紅等人，常常一有空，不管遠近，就到抗爭現場幫忙。幾年來，成為社運女鬥士，她總說，是為社會、為公義，其中還包含著許多還情的心理。 一方有難、八方來援，灣寶抗爭時喊出的口號，至今成為洪箱的信念，灣寶過關了！更該幫忙其他受苦難的地區，走出悲情。 出門去抗爭，回家勤種田，成為灣寶的生活實景。在抗爭後，張木村一直鑽研有機農法，他說農村的基本是生產，生產必須走有機，有機就是要找回許多老方法。種出農村好滋味，張木村相當有心得，還不斷嘗試開發新品種。

在雨裡，熱情的手割稻作，是孩子的一場農村體驗，也讓灣寶增加更多守護者。 當初一起參與抗爭的居民，多數加入有機耕作的行列，抗爭讓他們感情親密，農作時找回傳統幫工的精神，相互幫助、相互支持。目前已經有十多位居民加入有機生產，他們希望更加擴大，讓更多農友加入，讓整個灣寶，都能轉型成為有機農業區，以土地的珍貴，永遠避開徵收的惡夢。

洪江波的稻田收割了！成群的學員再度聚集。在雨裡，熱情的手割稻作，是孩子的一場農村體驗，也讓灣寶增加更多守護者。今年特別借來一台傳統打穀機，讓大家體會古老大稻收穀的辛苦，所有參與成員笑聲滿田間。政大徐世榮老師一路陪著灣寶抗爭，以迎向灣寶新時代，來形容現在的灣寶價值。 灣寶開創新時代，抗拒了土地徵收，展現土地價值，重要是向社會證明，只要意志堅定，相互幫助，再困難的時刻，也能一起度過。在苗栗，灣寶像個農村後樂園，它從徵收的陰霾中逃脫，不再悲傷、不再驚懼，全力打造農村價值，希望能讓社會看見土地的真實意義。

※ 本文同步刊登於「我們的島」部落格 ※ 我們的島播出時間：每週一 10pm，ch13 公共電視

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