魚丸的正妹新聞報導

火爆週末夜

7/20(五) LAVA 酒精中毒之夜

 男生收費 1200 前五名報名1000

 女生收費   200 前七名報名 FREE

  男壽星 500 女壽星 FREE

夜店地址

台北市信義區松壽路22號B1

-------------------------------------------------------------

7/21(六) LUXY 借酒消暑之夜

地址：中壢市中山路83號, 

我們抵達中壢火車站附近時，發現一家冰店人山人海，排隊盛況空前，滿出來的客人都點了芒果冰。我左右張望看不出來店名，豎起耳朵後聽見路人說不只芒果冰好吃，清冰味道更棒。因為排隊的隊伍曝曬在陽光下，因此我不想加入隊伍。吃過晚餐後又經過這裡，此時隊伍較短，正好晚餐後想吃甜食，我們加入排隊隊伍，點了芒果雙爽，還有路人說好吃的清冰。 

這樣的排隊人潮算少了。

芒果雙爽65元，我付的心甘情願。芒果冰淇淋香濃，本人個頭更大，只是我的拍照快手這次比輸吃冰快手。芒果小塊很新鮮，清冰有種淡淡爽口的甜味，而且一杯自己吃不完。

 
廷點了路人說好吃的清冰，一杯台幣40元。清冰吃起來的爽口清甜味很迷人，不過我們還是覺得芒果雙爽比較厲害。

右下角那幅就是荷綽普筆下的《黑白過》

法國漫畫作家荷綽普在昨天出刊的解放日報中，畫出了他對毛梯劇團「黑白過」的感覺，他告訴法國愛戲的觀眾說：「別被毛梯的海報愚弄了，毛梯的戲比海報精彩多了。」

毛梯的海報

荷綽普對毛梯的海報提出的質疑是：它無法傳達「黑白過」這齣戲的精髓。但實際去看戲的他覺得，這齣戲其實很有趣，對很多現代議題提出看法，運用多媒體的方式也很有意思，是一齣值得看的戲。

荷綽普畫的毛梯劇團「黑白過」，採用的是陳雪甄在表演現代人濫用藥物，例如維他命、止痛藥、安眠藥等等藥丸的狀況，戲中的畫面就是各種藥丸落下的情形，荷綽普用了這個畫面來描述「黑白過」這齣戲，一看就知道這戲想傳達的是什麼。

這次朋友邀我參加她主辦的魔法少女主題ONLY

雖然只是邀我畫一張輪播圖

但因為是第一次參加  所以很開心～

來打一下廣告～

親愛的juju：

    最近，我經常去參加學生或朋友的結婚喜宴，在那歡樂的場合裡，處處洋溢著喜氣，充滿對一個幸福未來的美麗憧憬。沉浸在如此喜悅的氣氛中，總是特別令我覺得感動，尤其，我很喜歡在這個時候，鼓勵新人趕快生一個寶寶，一個像妳一樣可愛的孩子！我相信，有了小孩以後，生活會變得多采多姿，更有趣、更好玩，也更充實。

    妳知道嗎？在妳還沒有出生前，我是個十足的工作狂，每一個星期要工作七天。甚至，看到別人週末放假休息，我還會在心裡暗自覺得這些人怎麼這麼懶惰，星期六、日的空檔正是做事情的最好時光，不工作實在太浪費了！由於要處理的事情很多，我會隨身帶著一本筆記本，隨時隨地記下要做的事以及一些工作的思緒和想法。以前，這本筆記本會一直跟著我到睡前的床頭邊──連在夢裡可能會跑出來的點子我也不願放過。

    然而，妳出生以後，這一切的情況就都改變了！當時，我就跟自己說，以後每個星期要至少抽出一天來陪家人；而工作的筆記本，就讓它留在書房吧！我要好好享受睡眠時光，該休息的時候，就別再去想工作的事了。我很高興地發現，其實，給自己時間休息、陪伴家人，不但該做的事情一件都不會少做，反而，處理事情更有效率和品質呢！

    除此之外，稍微卸下工作狂的心理裝備，也讓我的心情常保愉快！近年來，與我共事的學生和同事們，都可明顯察覺到我的轉變──無論是教學或是工作上，我發脾氣的機會變少了，態度也變得溫和許多。因為，每當我忍不住想發飆的時候，便會想到被我罵的人，他們的父母不知作何感受？一想到天下父母心，我原本要脫口而出的訓斥，便又收了回去。漸漸地，我更體悟到，很多時候，其實不用罵人就可以解決問題，所以，我發怒的次數也就越來越少了。可見，妳真的改變了我許多，讓我的人生重新「調頻」。

香巷綠園工作日誌: 2012-07-18 ，週三 2pm-5pm，氣溫:32度

每週三下午是我固定的綠園工作日，從家裡步行至綠園約40分鐘，夏日溫度在30-35度左右，到了綠園也差不多汗濕一件衣服了，所以我會多帶一件替換的衣服。

今日沒多少工作，主要是摘取"紫蘇葉"，並且種了三盆植物，園丁送來一袋地瓜葉和茄子，放在木作平台上拍照，斜射的暖陽讓蔬菜看起來充滿陽光和健康的氣息，有機耕作的蔬菜確實讓人在心理上感到安心。

說是如梭的歲月確實一點不假，感覺今年過得特別快，7月22日就是節氣"大暑"，而8月7日就是"立秋"了，沒想到秋天竟已來到眼前。趕在紫蘇頹敗之前，盡量多採收紫蘇葉吧。

今日的"綠友會"有園丁帶來一小瓶自製的紫蘇調味料，並簡單地講解製做過程，由於紫蘇是一年生草本植物，無法過冬，因此趁早將健康的葉片摘下來，曬乾後切成細碎的小片，加上白芝麻，就是很棒的調味料，做壽司或是飯糰時，加上一些紫蘇，味道更好。

另一園丁說他在園子裡種了"巧克力薄荷"，單看名字就讓人充滿興趣。那位園丁從中部一薰衣草園要了4小段的巧克力薄荷，並在綠園裡繁殖，目前生長情況良好，過一陣子我也會剪下幾小段繼續繁殖。

該園丁也採收了一些香茅讓我帶回家，葉子部份可以煮湯汁，泡澡時加入，說是"人生一大享受"，而莖部可以煮香茅茶，清新且充滿淡淡的芳草香，應該又是另一種人生的大享受吧!!

上圖:園丁自製的"紫蘇調味料"，並以此做了"紫蘇飯糰"，外面包裹著海苔，味道極好。

為籌辦歐足賽，波蘭過去四年投入約兩百億歐元，用於基礎建設，其中六成投入公路，帶動國內需求，創造大約三萬個就業機會。

圖：白色波浪狀的波茲南體育場，號稱「菁英級」場館。

比賽分別在首都華沙、北部濱海城市格但斯克、中部古城波茲南舉辦。波蘭華沙國家體育場是由共黨時期舊設施拆除改建的。主體顏色與波蘭紅白色的國旗色調一致，中央以四根鋼絲懸掛一個錐塔，可以通過十二個拱形梯階到頂層。建築使用金屬材料，提供保暖而透明的外殼。

波蘭北部濱海城市格但斯克，以盛產琥珀聞名，因此黃白相間的格但斯克體育場也被稱為琥珀體育場，它被認為是歐洲最漂亮和最現代化的體育場之一。波茲南體育場前年年改建，號稱「菁英級」，白色波浪外觀，顯眼美觀，頂棚安裝一百二十個LED顯示器組成的螢幕。

圖：格但斯克體育場，被稱為琥珀體育場。

台中市大雅區李姓男子（56歲）與前妻王姓女子（50歲）不堪病痛折磨，相約自殺，2人昨天下午先到租車行租了一輛轎車後，前往大雅區某汽車旅館，2人留下遺書、契約書、兩個給旅館、租車業者的紅包後，以2個大臉盆燒炭自殺；今天上午7點多，旅館人員要送早餐時，才發現2人在房間內燒炭，檢察官、法醫今天下午會同家屬相驗，排除他殺可能性，確認死因為一氧化碳中毒而死，家屬相驗時未表示異議，以自殺結案。

幾乎每個人都希望自己擁有一張緊實、不鬆垮的V字小臉。專精各式微整形的利欣醫學美容診所院長廖苑利表示，其實不用透過微整形，只要在家DIY，每天按摩臉頰，也能快速消除浮腫，讓臉變小。

廖苑利表示，這套瘦小臉的簡單按摩相當容易學，對於容易水腫以及皮膚逐漸老化、失去彈性的人，特別有用。如果天天按摩，可以達到肌膚緊實，消除水腫的效果。這套瘦小臉按摩最適合水腫型的民眾，透過三個步驟，按摩到臉頰下巴淋巴管，手指輕輕地按摩，讓多餘的水分透過淋巴管，排出體外，達到臉部消腫的目的。

首先，從雙手虎口往外，手掌從嘴唇邊緣開始往上推至眼尾 ，再往下顎骨滑推按摩。到了頸部之後，再往上推來，重複循環這個動作。只要睡前挪出幾分鐘來按推，天天按摩，很快就能見到瘦小臉效果。

如果天生容易水腫，廖苑利提醒，在睡前幾個小時，避免喝水，或是食用過鹹的食物，例如，鹹酥雞、炸雞、魯味等高鹽份食物，再配合瘦小臉按摩，就能讓腫臉，變成美美的小臉。

另外，容易水腫的人可多吃紅豆薏仁湯。紅豆薏仁湯則可瘦臉、消水腫。一比一的紅豆薏仁，放入適當的水，用電鍋烹煮，不加糖。廖苑利指出，紅豆含有皂素，可利水消腫，薏仁能淡化斑點、預防皮膚粗糙。

廖苑利醫師是國內第一個將玻尿酸美容治療引進的醫師，現 在是玻尿酸注射全球種子教師以及舒顏萃注射認證教師。擅長專精脈衝光、冷光雷射、柔膚雷射、飛梭雷射、美白針等微整型項目，累積治療人數之多，可能是全國皮膚科醫師之冠。

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）由臺北市政府衛生局主辦、弘道老人福利基金會承辦的「2012高齡友善臺北─銀髮活力SHOW」活動於18日上午舉行，從臺北市12個行政區脫穎而出的12支隊伍、共521位阿公阿嬤，在舞台上盡情熱舞，爭取晉身全國總決賽。根據統計，今年超過90歲以上的長者共有25位，其中還有一位高齡101歲來自中山區的黃爺爺，他們在今天一展練習多時的成果，讓大家一同見證銀髮長輩們的不老熱力。

代表中正區參賽的中正老人服務中心，表演主題為「穿越時空舞青春」，這是一齣超越時空的歌舞劇，有震撼人心的大鼓演出、廟會遊行與舞獅，還有活潑逗趣的雙人共舞，最後再來段熱力十足的啦啦隊表演做收尾。隊中的靈魂人物為擔綱雙人舞演出的高齡95歲獨居長輩徐奶奶，她除了積極參與老人相關活動之外，還擔任銀髮志工，協助發放老人營養餐。已是第二年參與活動的徐奶奶表示，年齡不是問題，心情才要緊，要保持開朗、不要斤斤計較，凡是看開點不要有壓力就好了。

去年勇奪「健康100─全國阿公阿嬤動起來」冠軍的大安區，今年由永健長青促進協會組成的大安長青快樂隊代表出賽，此次以舞台劇的設計概念，巧妙的呈現了大安森林公園的景觀百態，表演融合了歌唱、舞蹈，以及蟲魚花鳥的可愛扮演，初賽時評審甚至讚嘆說「他們把大安森林公園活生生地搬上舞台了」。隊長表示，這次參與的長輩，有一些是他們訪視的獨居老人，而這些長輩有的是拄著拐杖、或是重聽，有的甚至是身上裝有人工器官，但是長輩們都滿懷熱情的來參與。隊中年紀最大的是97歲的李爺爺說，雖然年紀大了，但有時間就要把握機會鍛鍊，現在能夠動就盡量動，不能老是坐著。

衛生局指出，目前臺灣人口老化呈現加速現象，臺北市2011年底65歲以上人口就佔了12.76％，高齡化議題將是臺灣和臺北市即將面臨的挑戰。臺北市依循世界衛生組織（WHO）高齡友善城市指南，推動「敬老、親老、不老、無礙、暢行、安居、連通、康健」的幸福銀髮臺北城。本次活動為臺北市政府衛生局與弘道老人福利基金會共同打造一個專屬長者展現健康活力與生命價值的舞臺，鼓勵長者或提供老人相關服務民間團體組隊參與，構想一個像是戲劇、舞蹈，或者是樂器演奏動態表演節目，不但讓長輩們感受猶如嘉年華會的熱力現場，更期待他們藉此激發自己的持續社會參與及自我認同，進而達到健康促進、活躍老化的目的。

圖：大同區大同真善美隊表演情形。（照片／臺北市政府衛生局提供）

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=18873