我好像愛上你了！(設計對白)
鼠兒謹慎投資；牛兒事事順利；虎兒朋友升格戀人；兔兒小心便祕；龍兒以退為進；蛇兒防小人；馬兒戒貪念；羊兒腹瀉嚴重；猴兒努力拼出頭；雞兒壓力大；狗兒感情甜蜜；豬兒應守信。報導╱廖育君
工作：堅持自己的信念，加上認真的工作態度，即可大功告成。錢財因重大投資而減少許多。
愛情：另一半莫名其妙情緒不佳，常因小事嘮叨不已，讓你直呼受不了，只想耳根子清靜一下。
健康：想養顏美容，要早睡早起，不要每天狂吃消夜，才能維持肝臟的正常運作。
工作：運勢仍處高峰，行事順利。賺錢必須果斷採取行動，別想太多，否則機會稍縱即逝。
愛情：你認為婚姻關係應該是雙方平等，而不是互相命令對方，要彼此體諒，婚姻才能維持。
健康：天氣驟變，涼風吹襲，小心引發喉嚨腫痛、支氣管炎，要加強保暖頸部。
討厭，好像變老了。（設計對白）
夏末初秋變得較為涼爽舒適，容易讓人忽略防曬的重要性，一不注意就對肌膚造成傷害，皮膚科醫師王貞乃表示，許多人在秋天時輕忽紫外線的傷害，再加上又沒有做好保濕，容易使皮膚變得又粗又黑，長期下來會提早老化，建議秋天仍要注重防曬，且要適度調整保養品的種類，例如保養品可從清爽型更換為滋潤型，以免肌膚太乾燥。
報導╱張雅淳、王璐華 攝影╱吳朝奎
王貞乃醫師表示，現在陽光不像之前夏天時那樣毒辣，所以許多人嫌麻煩就不再擦防曬品，結果讓紫外線傷害肌膚，長期下來會造成肌膚提早老化，例如同樣25歲的女性，沒做好防曬的人會老得更快，而且在40歲後會更加明顯。另外，有些人在秋天時仍繼續使用夏天的保養品，如清爽型化妝水或去角質產品，由於秋天出油量較夏天少，若繼續使用夏天較清爽的化妝水，對皮膚來說會不夠滋潤，而去角質產品對此時的肌膚過於刺激，都不宜再使用，同時也可改用較滋潤的保養品。
秋冬仍要防曬，王貞乃醫師表示，防曬係數的高低效果差異不大，勤於補擦防曬品才是重點，一般建議每2小時補擦一次，若嫌麻煩可一天補擦3次即可。另外，由於臉部每個部位的出油量不同，如鼻子較油、眼皮較乾，建議分區擦清爽型或滋潤型防曬品，可參考包裝說明選擇。
基本的清潔、保養方式錯誤，肌膚也會提早老化，許多人常有卸妝過度的問題，總覺得要卸到化妝棉上完全擦拭不到化妝品，才算卸乾淨，這樣反而會過度拉扯皮膚，建議同個部位盡量只以卸妝棉擦拭1~2次，若化妝品較難卸除，可多卸幾次但力道要輕。
卸妝後便要洗臉，建議以冷水洗臉較佳，因為若是用過熱的水洗臉，會使血管擴張、皮膚泛紅，而黃種人只要皮膚發紅就容易色素沈澱，膚色會逐漸變得暗沈。
【台灣醒報記者李長勳綜合報導】申請臉書帳號也能賺錢？這並非信口胡謅，美國紐約大學商學院兩位教授向臉書提出一項大膽建議：向用戶支付小額費用購買其個資發佈權，而廣告商則需向臉書付費購買用戶個資數據，藉此達到「三贏」局面。
根據國外媒體報導，臉書的用戶達10億多，Google、Yahoo等大型網站皆難以望其項背，但臉書每季從用戶身上獲得的平均廣告收入為1.28美元，而Google卻是7美元。換句話說，臉書在廣告營收上，尚未建立完善的盈利模式。
有鑑於此，紐約大學商學教授瓦桑特達哈爾就向臉書建言，如果用戶願意授權臉書個人資料及相關訊息發佈權，臉書則可支付一定費用給用戶，如此臉書可得到向廣告商發送用戶資訊的權利；而在臉書刊登廣告的業主，若想得到目標族群資料，則需向臉書付費購買。臉書可以從廣告商獲得大筆收入，而用戶除可得到權利金外，還能隨時得知自己感興趣的廣告商品訊息，至於廣告商坐擁10億多潛在客群，獲利難以想像。
報導指出，臉書所擁有的用戶個資及相關訊息，可能比世界上任何一家企業都還要多。臉書上的用戶資訊玲瑯滿目，從基本資料到個人愛好、好友、政治立場、宗教信仰等，而這些資料正是廣告商夢寐以求的。
事實上，向用戶付費取得個資並非創新之舉，但這方法始終無法有效落實，因用戶不太可能只忠於單一網路平台，而臉書卻可以扭轉這情況。達哈爾表示：「就當前趨勢來看，網路用戶似乎較傾向於在臉書發佈訊息。」
另一位紐大商學教授艾倫桑德阿拉簡認為，臉書上的平淡無奇的廣告不但浪費業主的花費、用戶也不甚滿意，而這也是為何臉書廣告收入會低於Google及Yahoo的主因。
雖然這方案看似完備，但兩位教授卻也指出潛在隱憂：「這個合作模式像把『雙面刃』，臉書、廣告商以此獲利應不成問題，但要注意用戶是否因此而產生排斥感。」這種合作模式是否真能完全互惠而無弊害，仍有待長時間的測試與觀察。
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秋天是嘗蟹好時節，但老饕大啖螃蟹美味時，也可要多注意膽固醇攝取量。營養師指出，螃蟹熱量雖然不高，但以老饕最愛的大閘蟹來說，一隻就含300毫克膽固醇，等於一天只要吃一隻大閘蟹，膽固醇的建議攝取量就已超標，因此一般人嘗秋蟹以一天一隻為限。
台安醫院營養師劉怡里表示，秋天是品嘗美味大閘蟹的季節，但老饕吃蟹不可能一次只吃一隻，一定會點好幾隻一起吃，雖然蟹肉屬於脂肪含量較低的肉類，膽固醇含量卻極高，如果一口氣吃下4、5隻大閘蟹，膽固醇攝取量會非常可觀。
劉怡里解釋，除大閘蟹一隻有300毫克的膽固醇，一般常吃的紅蟳加上蟹黃、蟹膏，半隻35克的蟹膽固醇也有104毫克，一般成年人每天膽固醇攝取上限為300毫克，而有心血管疾病、三酸甘油酯較高或膽固醇過高者，一天膽固醇更應控制在200毫克，等於如果一般人吃超過一隻、心血管疾病吃超過半隻，膽固醇攝取量就會超標。
她建議，民眾要健康吃蟹，一定要注意攝取量，一般人以一天一隻為限，有心血管疾病者也切勿不要超過半隻，且頻率要控制到2、3周一次。
而民眾除了嘗蟹外，也愛一起搭配海鮮類。劉怡里指出，花枝、鹹小卷、烏魚子等，也很多人喜歡吸吮蝦頭，無形中攝取了過量膽固醇，因此吃蟹後，也不宜再多攝取高蛋白質海鮮。
另外，營養師提醒，螃蟹跟貝類等高普林食物，若熬煮成湯，會在湯裡面大量釋放普林，痛風患者最好不要喝湯，以免引發痛風發作。
美國最新研究發現，男性多吃蔬菜、水果，多攝取植物性食物，或可降低惡性攝護腺癌風險。
美國南卡羅萊納大學阿諾德公共衛生學院副教授蘇珊‧史黛克研究發現，男性攝取較多含類黃酮成分的食物，可能可以減少惡性攝護腺癌發生機率，而類黃酮食物多半存在於植物性食物當中。
史黛克指出，若飲食含有多一點蔬菜、水果、香草類食物、茶類等植物性食物、飲品，或可對身體產生保護作用，預防惡性攝護腺癌上身。只要能改變飲食習慣，多吃點富含類黃酮食物，就能對身體產生正面助益。這項研究已發表於國際防癌研究學術研討會議。
過去有研究顯示，類黃酮有助預防攝護腺癌，但很少研究檢驗類黃酮在人體是否也能預防攝護腺癌。這項研究共蒐集九百二十名黑人與七百七十七名白人健康資訊。研究結果發現，食用最多類黃酮食物的男性罹患惡性攝護腺癌風險降低了百分之二十五。且無論哪一人種，結果都相差無幾。研究也發現，沒有單一成分可獨立產生防癌效果，飲食要盡量多樣化，才能達到防癌養生功效。
從幼稚園起小銘就讓媽媽和老師有點傷腦筋，上了小學，課堂中坐不住、容易分心、喜歡逗弄別人、特別愛講話，課業也落後同學。日前父母帶至復健科就診，經醫師與治療師仔細觀察與臨床評估後，才診斷出小銘患有過動症。
▲ 諱疾忌醫是治療過動症的最大阻礙，只要孩子的調皮、好動已造成生活或學習的困擾，都該立即尋求專業醫師診治。（攝影／黃志文）
大千綜合醫院復健科醫師蔡岳霖表示，小銘媽媽的困擾是絕大多數台灣家長的疑問。觀念保守的家長總有辦法說服自己「我的孩子只是好動」，不願主動求醫治療。這種現狀遠比想像中嚴重！以學齡兒童注意力不足過動症（ADHD）盛行率約5-7%推估，台灣過動兒至少有20萬人，但接受治療者卻不到1萬人，確診率不到5%，許多ADHD孩子也因此錯失治療的黃金期，影響成長與學習，甚至人格與行為的完整發展。
過動症的小朋友，需接受完整的復健科治療，包括行為治療、認知治療與感覺統合。治療師們會設計許多活動遊戲加強專注力，並安排團體課程引導控制情緒，和學習如何與其他小朋友互動的社交能力。
另外小兒科醫生也會同時開立幫助活化大腦皮質的藥物，提高專心度，並與家長老師溝通，表現良好符合規矩時得到獎勵、做不好就得到懲戒下，才能有效改善狀況。
記者甘偉中／台北報導
「台北暗殺星（Taipei Assassins, TPA）」這個電子競技隊伍，代表台灣拿下《英雄聯盟》Season 2比賽世界冠軍，感動不少玩家的心，其中一位網友，特地將他們從台港澳區域冠軍到世界8強、世界4強、總冠軍，這一路的歷程製作成紀錄片分享到YouTube上。這支紀錄片在短短兩天內被觀看了162,076次！截至21日為止已超過397,000次。
網友woodyallen為TPA製作紀錄片「《從零，到一百》台北暗殺星奪冠之路全紀錄」，總共花了12天時間，每天4個小時以上，片長70分鐘，是以實況報導、遊戲畫面、主播對話加上他自已的敘述而成。片中可以看到TPA成員們參賽、受訪的過程，從他們在螢幕前的表現，看的出經過不少訓練，以及背後團隊所投資的心力。
根據TPA所屬的Garena台灣競舞娛樂表示，TPA賽前集訓從早上9點到晚上12點，每週必須上兩次體育課，以便維持選手的體能。因為比賽有的是3回合制，有的是5回合制，每一回合時間大約一小時，有時候還會延長，必須要有足夠的體力，才有辦法在整個作戰過程中保持良好的狀況。
除此之外也必須上公關課、禮儀課、英文課等，才能在國際舞台上有良好的應對進退。經紀人依據每週媒體採訪、長官會面、造型、進棚拍攝等時間安排，剩餘的時間則全部用來練習、討論。
woodyallen在YouTube影片的說明中這麼寫著：「希望自己的一點作為能讓TPA和所有人感受到TPA給予我的感動有多深刻。」「讓更多TPA的紛絲、或者是不知道TPA的人、甚至是TPA的隊員都能看到這一份感動和心血。」
而woodyallen的付出也獲得官方的注意，在TPA返台後的「榮耀共享見面會」上，特地邀請他為神祕嘉賓，讓TPA可以和這位頭號粉絲相見。隊長MiSTakE並表示非常謝謝woodyallen花了這麼多時間為TPA做了這支影片，這對TPA而言絕對是人生中非常重要的里程碑，也是一生中絕對無法忘懷的回憶。
如果你是《英雄聯盟》的玩家，這部片子想必會打動你；如果你不知道什麼是《英雄聯盟》，那麼這部片子可以讓你了解到這群年輕人，以及背後的團隊，到底歷經了什麼樣的過程，才能達到這樣的目標。
日期 :2012年10月6日 總里程 : 45.3Km
近半年來因為工作以及天氣較炎熱的緣故(O.S :其實是懶吧 ! ) , 已經有很長一段時間沒騎長距離的行程了 , 頂多也是到高大騎個幾圈運動一下 . 但隨著季節已漸漸進入了深秋 , 早晨的天氣也增添了些許涼意 , 跟炎熱的夏天比較起來 , 秋天的確是一個適合騎單車的季節 , 因此當天也就把行程拉到了位於田寮區的月世界 . 由於行程較遠的緣故 , 所以出發的時間也稍稍提早了些 , 在行前準備一切就緒後 , 就往當天的目標''月世界''前進 ~
騎乘路線 :
家 ---> 高34 --->阿公店水庫壩頂自行車道 --->高29 --->高14 --->高37 --->台28線---> 田寮月世界 ---> 台28 ---> 高13 ---> 台19甲 ---> 台1 ---> 高36 ---> 高36-1 ---> 家
▼從壩頂自行車道往下看 , 高29鄉道二旁的行道樹正在綻放美麗的花朵 , 自己也不得不把車速放慢 , 好順便欣賞一下這幅美麗的景象 . (後方為燕巢工兵學校校區和小崗山)
▼在高14一路上上下下後 , 來到了田寮區
▼高37(崗安路)靠近崗山頭一帶著名的綠色隧道 , 在樹蔭底下騎車還真是舒服
出遊日：101.06.15(星期五)
於小熊書房用完餐後，來到了梅花湖，西瓜兄妹看到有鴨鴨，開心的不得了，好不容易找到飼料販賣機，趕緊買一包讓他們餵食。
餵魚和餵鴨鴨，是他們超愛的一個活動之一，只要看到可以餵的地方，第一件事就是找販賣機。這些鴨鴨看到他們，馬上聚過來了，準備享受大餐。
好優閒喔！看起來真令人羨慕耶～
西瓜汯也想試著把飼料放在手心，給鴨子們吃，但終就還是會害怕，比比樣子囉！
我倒是有試了一下，哈～還滿好玩的！
這隻狗超勁爆的，居然戴墨鏡，超酷的．．．
收藏你每次笑容 眼底的溫柔
擁有你的我 滿足的像做夢
誰說這是一個殘缺的世界
我卻因你而完整
如果你害怕明天危險
我願意抱著你冒險
就算只剩下一天
也要緊握你的手
逆著風 闖世界的盡頭
用汗水 揮灑一張回憶的臉
當初會知道這家居酒屋是友人看電視聽到某知名人士的推薦，
但這知名人士又怕說出店家名稱會太多人去不好訂位，便藏私不透露。
不過沒花多久時間還是被愛吃的友人給搜尋到，馬上揪我一起來。
▼起士半平（はんぺん）
半平是一種以白身魚肉為主所蒸製而成的魚漿類食品，
口感比一般的竹輪跟蒲鉾軟一些，可烤、可炸、可煮，
是日式家常菜中十分常見的食材。
不過或許是太家常了，在台灣的日本餐廳或居酒屋等都很少見。但這裡有。
而且像這樣和風混西式的料理方式，表皮有麵包粉酥酥的口感，
再混搭著起士內餡跟軟軟的半平一起吃、相當美味。
亞果出任務 Argo
上映日期：2012-10-19
類 型：劇情
片 長：2時00分
導 演：班艾佛列克
演 員：班艾佛列克、亞倫阿金、布萊恩克萊斯頓、約翰古德曼
發行公司：華納兄弟
《亞果出任務》改編自真實事件，記錄一場攸關生死的臥底行動，揭開在伊朗人質危機下為了解救6名美國人的幕後祕辛，這些真相已隱瞞世人幾十年之久。
這部驚悚劇情片由奧斯卡獎得主班艾佛列克（《竊盜城》、《心靈捕手》）自導自演，製片包括奧斯卡獎得主喬治庫隆尼（《諜對諜》）、奧斯卡獎提名者葛蘭海斯洛夫（《晚安，祝你好運.》）及班艾佛列克。
【夢之島】
我仍然像戀愛般強迫自己注視著它
即便陷入暗藍膠著的黏膩
依然身體力行著我對它的盼望
無法估算著它的距離
即使有那一秒我想回頭
自由的魔力仍牢牢牽引著我
於是我得繼續如苦行僧般修行著我對它的愛
合歡山仲秋的陽光依然燦爛，但是晨昏之際的低溫卻洩漏了深秋已將來到的消息。趕在仲秋之時上合歡山，除了欣賞澄清夜空中滿天的星斗之外，橙紅色的日出更是我追尋的焦點。
1008日0430時，距離日出還有一個小時，群星依然在天空閃爍，東邊的雲海上卻已經偷偷的抹上一層微微的橘紅。
趁著天空還未太亮之前，還來得及對著北方雄壯威武的合歡山北峰拍一張五分鐘的星軌圖，因為十分鐘之後群星就將隱沒在晨光之中。
站在石門山半山腰處向東邊眺望，左邊畢祿溪方向的雲海滿溢過大禹嶺隧道上方的山頭稜線，源源不絕的灌入立霧溪山谷之中。
奔騰的雲河彷彿溢過攔砂壩的河水，形成一道澎湃的激流。
右側山頂稜線平直的是「屏風山」，就像一面屏風似的遮擋住東邊的旭日光輝，今日的旭日就將由屏風山後昇起。
跟著美食趣旅行 / 台灣,桃園縣,龍潭鄉 /3個娃1個爸(野趣) 柴燒窯烤Pizza
如果不是BART的介紹,雲想自己跟皮皮是不會發現這麼一個有意思的地方
在龍潭這麼一個鄉下的地方,竟然有個具有異國風味的貨櫃窯烤PIZZA屋
周日的中午雲跟皮皮還有BART一家人到了一家可愛充滿故事的小屋
一家四口親手打造了眼前我們所看到的貨櫃屋
門前的用注音符號的招牌是一家人共同的創意
且小哥哥還幫忙油漆成了今天我們所看到的模樣
說真的,一個父親要帶著三個小朋友生活,實在不容易
看幾張照片：立陶宛服裝秀，模特兒吊鋼絲從高樓牆面走下來。立陶宛位於俄羅斯西北方，是波羅的海三小國之一，另兩國是拉脫維亞、愛沙尼亞。立陶宛是歷史古國，面積約台灣兩倍大，人口僅348萬人。核能發電曾佔總發電80.1%，世界最高。
現在中小學的世界史地篇幅，較過去少很多。最近立陶宛辦一場服裝秀，模特兒吊鋼絲從十幾層高樓的牆面走下來。有個年輕人，是國立大學碩士，沒聽過立陶宛這個國家。這是教育問題，也是媒體問題。
大陸學者王建民訪台後，對台灣政論節目的「微觀取向」感觸頗多：台灣民眾關注自己生活，非常小的議題也爭論不休，而大陸民眾對國際議題的熱情較高。
台灣媒體少播國際新聞常被批評，電視台總以「收視率不高」回應。媒體有教育的社會責任，若經常播出國際新聞，應能養成民眾收視習慣。
王建民坦承，大陸政論節目雖有國際視野，但不能暢所欲言也是事實。台灣講求爆料和戲劇效果，名嘴以辛辣搏收視率。相較下，日本、德國、大陸的名嘴要嚴謹得多。
新聞自由應該堅持，但台灣有過度自由傾向，導致民粹現象，反過來引領媒體，注重「重鹹新聞」，少數名嘴也不經嚴謹查證，爆假料。狗仔報紙銷路最好，是人性本惡，還是被媒體教壞了？
這場驚心動魄的相遇，發生在某一年初春，畫家桃園畫室附近一株櫻花忽地怒放，那些淺的、深的紅色花瓣，轉瞬間化成了鮮紅的顏料，沖進腦門，傾瀉一地。
他心緒一來，在高度亢奮的情緒裡，創作了這張洋溢喜氣與活力的半寫生指掌畫作品。他坦言，這是張困難度高的作品，要再畫出同樣的韻味與佈局，是個挑戰。
我是在畫家畫室一處不起眼的角落，發現這幅畫的。這些年，呂峰在桃園專心從事繪畫教學，並且鑽研鐵壺製作，許多不錯的指掌油畫作品，在結束上一個畫廊的合作關係之後，都束之高閣。我堅持要他把這幅畫送到展場，直覺告訴我，這張畫很多人會喜歡。
果不其然，開幕茶會才結束不到半個小時，畫就賣掉了，還有第二位、第三位買主要求他再畫一張一樣的畫，以便掛在辦公室裡。
（優活健康網新聞部／綜合報導）目前已有許多研究發現，攝取膳食纖維，則癌症罹患的機率會降低很多，經證實確實可以降低的癌症有：大腸直腸癌、口腔癌、食道癌、肺癌及胃癌；很可能降低的有：咽喉癌、胰臟癌、乳延及膀胱癌等；而可能降低的也有：卵巢癌、子宮頸癌、子宮內膜癌及甲狀腺癌。
緣起於此，亞東醫院特別舉辦「高纖防癌秘招大出擊」講座，邀請吳宛真營養師主講，教導民眾改變錯誤的飲食，重新藉由攝取高纖飲食以防癌，歡迎有興趣之民眾參加，活動毋須事先報名，請自備喝水容器。
名稱：高纖防癌秘招大出擊
時間：101年10月25日（四）下午 15：00～16：00
地點：亞東醫院一樓思源廳（新北板橋區南雅南路二段21號）
洽詢：02-8966-7000轉1001或2002
傳統印象中的印度菜與泰國菜，多半屬於重口味，印度籍主廚Bhandari Manoj與泰國華僑大廚劉永勤，考量小朋友偏愛的口味，設計不辣卻香噴噴的菜餚，讓全家都能同享印泰菜餚。報導╱葉盛耀 攝影╱林宏洲、李友欽
米飯鬆爽馨香，是小朋友喜歡的口味。
材料：去骨去皮雞腿肉丁300克、市售不辣咖哩塊1小塊，泰國長米、水各1杯，小番茄丁3顆、紅蘿蔔丁50克、鬱金香粉(或薑黃粉)1小匙，玉米粒、甜椒絲、香菜、鹽、糖各少許
準備：香米加水、鬱金香粉蒸熟，放涼備用。
咖哩塊加少許水煮化，下雞腿肉丁炒香。
加米飯炒勻，下紅蘿蔔、番茄、玉米、甜椒、鹽、糖炒勻，盛盤灑香菜。
奶味融合榛果香，香氣十分柔和。
材料：去骨雞腿肉丁400克、腰果70克、鮮奶100ml、鮮奶油10ml、起司1片、荳蔻5粒，小茴香粉、芫荽籽各1小匙
健康版推出「健康Q&A」專欄，解答讀者對健康方面的疑問，歡迎來信至life@appledaily.com.tw
A.化療藥物大多用於治療癌症患者，通常醫師會依患者病況，擬定治療策略，給予不同的化療藥物，以延長患者生存期為首要目標，是否會有掉髮副作用，常不列主要考量。
以化療藥物小紅莓（Doxorubicin）藥物為例，其主要作用機制是讓細胞損傷，達到抑癌目的，雖有掉髮等副作用，但癌症患者在療程結束後，頭髮多能重新長回來，若患者很在意外觀改變，可戴上假髮。
化療藥物也可能造成患者有噁心等其他不適，因此，患者要使用何種化療藥物抗癌，除要適病況，也要視其對副作用忍受程度而定。
諮詢專家：台北醫學大學附設醫院血液腫瘤科主任戴丞正
採訪整理：記者陳麗婷
